老太摔伤腿变抑郁 家人该如何帮她找回笑脸
信息时报 2017-02-22 14:37:29

信息时报讯 (记者 周伟龙 通讯员 田乃伟) 在周围的人看来,王奶奶是一个挺幸福的老太太,她前几天刚过完65岁生日,有着一儿一女,日常喜欢跳广场舞。不过,近日王奶奶不小心摔倒,她以后的日子都要在轮椅上度过了。眼看生活状态每况愈下,她整日以泪洗面,家人担忧不已。

对此,武警医院心理科副主任王晓丽指出,王奶奶情绪低落,兴趣感下降,还伴有睡眠差的躯体症状,目前处于抑郁状态。这样的抑郁情绪如果持续过长的时间,容易发展成抑郁症。王奶奶的抑郁情绪与负性生活事件(摔断了腿)有着很大的关系,不能再跳舞,每天只能坐在轮椅上,对自己疾病不能康复的无力感和自我价值的丧失感充斥着她的内心,此时,家人的陪伴对她来说很重要。

王晓丽建议,家人应该给予王奶奶足够的关心和照顾,理解她的悲伤、难过甚至暴躁的情绪,让她充分释放情绪,而不是压抑或者急着让她转移注意力。释放情绪、疏导情绪之后,家人可以帮助她寻找生活中新的爱好和精神寄托,例如培养绘画、剪纸等不需要走动的爱好,帮助她重新找到生活的乐趣,创造机会让她获得价值感和成就感。最后,完善她的社会支持系统,也就是她的社交圈,因为除了家人,朋友也是心理支持重要的来源。

编辑:王楠

上一篇俯卧撑这些错误做法请戒掉 女性也适合练习

分享此文章:

推荐阅读

网站地图

资讯 新闻广州广东中国娱乐体育科技财富汽车房产健康食安生活教育图集军事文化 下载