————世界卒中日:40岁以上人群，七成存在血管危险因素 

金羊网讯  10月29日是第十一个“世界卒中日”，据调查表明，40岁以上的人群里，有76.4%的人存在血管危险因素，而中风正是因为脑血管出血或缺血造成的。这些危险因素包括高血压、糖尿病、腰围增粗、过度饮酒、吸烟等。 

专家提醒，中年人中风更容易忽视，同时造成的伤害也更大。前不久，由广州白云山中一药业、广州白云山奇星药业等机构举办“防中风关爱活动周”在荔湾区逢源社区服务中心开展。向社会的中坚力量发出警示：关注中年人的卒中风险。 

中年人“抢占”老年人病床 

“以前中风一直是老年人的‘专利’，通常是60岁以上老人的常见病。近年来发生了一些改变，四十来岁的越来越多，神经内科（或是中医的脑病科）中风住院病人里边超过1/3是四五十岁的中年人”广州医科大学附属第一医院神经内科主任医师林念童说。此前一项调查表明，40岁以上的人群里，有76.4%的人存在血管危险因素，这些危险因素包括高血压、糖尿病、腰围增粗、过度饮酒、吸烟等，而中风正是因为脑血管出血或缺血造成的。

中年人是社会和家庭的顶梁柱，平时工作生活压力大，而且对身体的一些小病小痛常在家在单位都是顶梁柱，压力重，运动少，应酬多，再加上抽烟、喝酒、情绪抑郁等，都是中年人中风的危险因素。 

即将进入中风高发期，谨记“FAST”口诀 

每年的秋冬季节都是中风的高发季节，主要原因是天气的变化，深秋入冬后，昼夜温差大，血管收缩剧烈，容易出现中风意外。此外，中年人在此季节中风高发的原因估计是年末各项指标压力日益增加，精神与外界的双重压力引发中风爆发。 

中风发生前，通常是有信号的，就是人们常说的“小中风”。林念童主任说，这在医学上叫做短暂性脑缺血发作，就是俗称的“小中风”，是一个强有力的先兆信号。通常出现中风的黄金救护时间是3~6小时内，可有效抢救脑细胞，减少疾病的伤害。 

市民谨记以下法则（FAST）可有效降低中风风险：脸部（Face）发麻，嘴角歪斜；手臂（Arm）单侧肢体无力；语言（Speech）障碍，或理解力下降；及时（Time）通知家人及拨打急救电话，或家庭备上安宫牛黄丸、阿司匹林、华佗再造丸等中风防治的药品。

此外，中医有“淤血生风”的说法，中风的发生由于血瘀的形成（与西医动脉粥样硬化机理类似），在日常生活中，需要注意煎炸、烧烤等高热量、高脂肪、高盐食物的摄入。在药物治疗中，通常会根据患者体质采取“清热毒、清血瘀”的双清疗法，更加有效地保护血管、保护大脑。 

持续4年的“防中风关爱活动周”全国启动 

国家卫计委的统计数据显示，2012年我国脑卒中患病率达到1.82%，发病处于井喷状态，每4个家庭里就有1个中风患者。与其他疾病不一样的是，针对中风有连个特殊的日子“世界预防中风日”（5月25日）和“世界卒中日”（10月29日），旨在倡议社会对中风的关注。 

“中风防治的紧迫性日益增加”广东省红十字会华佗再造博爱基金负责人表示，“近年来，博爱基金针对中风人群开展大量的帮扶工作，申请帮扶资助的人和家庭也越来越多，因此集中开展专题公益活动，特别是借助媒体的力量让更多的人知晓中风的危害，将会事半功倍！”

据了解，“白云山防中风关爱活动周”已经连续开展4年，该活动从简单的义诊活动扩充到饮食、运动、防治常识普及和药物使用等方面，累计直接获益人数超过10万人。继广州启动后，将陆续在湖北、江苏、河南、河北、广西、山东、黑龙江等省开展。