想夺“百万”年终奖？通关秘笈等你拿

想顺利夺得“百万”的健康年终大奖？专家教你调养身体的制胜法宝，横扫闯关路上的健康小怪。

赶快参透秘笈，“健康富翁”就是你！

【计算公式】

1,000,000（元）÷12（月）≈83333（元）

83333（元）÷30（天）≈2700（元）

因此，若想拿到百万年终奖，每天的“健康奖金”满额至少为2700元。　

【玩家类型】：坐班族

【适合职业】：财务、网站运营、新媒体运营、行政内勤、办公室文员等

【属性】：每天上班与电脑“约会”八、九小时，忙时连午饭也搬上了办公桌。肥胖、胃胀、消化不良都找来了，欲哭无泪！

【制胜法宝】：

六阳正气丹：健康奖金：+1000元/天

好的脾胃需要后天调养，刘友章推荐含有党参、白术、茯苓、甘草四味药材的补脾胃四君子汤。在四君子汤的基础上，加山药、白扁豆、莲子、砂仁、陈皮、薏苡仁、桔梗配成参苓白术散。　

如果三五天不排大便，便便里面的残渣、废物、毒素都吸收到血液里面去，对身体是有攻击性的，甚至是致癌的。因此，日常可适当吃一些含有玄参、麦冬的药膳，如玄参麦冬瘦肉汤，泻火解毒，清热养阴。

心脉柔功：健康奖金 +800元/天

伸个小懒腰，让身体活动活动，再望望远方，整个人立马就精神焕发起来。

“网恋”久了，自然眼花，筒子们若“深爱”，别等待，眼睛保健操做起来。吃一些蓝莓也是不错的选择，因为它含有丰富的眼睛黄斑区所需的“视黄金”——叶黄素。

天元心法：健康奖金 +600元/天

每天给自己定个小目标，工作效率绝对蹭蹭地往上升。爱笑的人，运气不会太差。

玄冰碧玉枕：健康奖金 +300元/天

尝试不时变换一下自己的坐姿。譬如试试坐水垫，水的波动性可改变腰和屁屁所承受的压力，让你的气血顺畅无阻。