金羊网讯 记者李钢、实习生雷凤鸣报道：1月7日上午10点，"健康新起点，光热轻运动"新闻发布会暨远红外生命光波科普论坛在广东省科学馆大礼堂举办。中国人体健康促进会刘承宜博士向大家介绍了通过在光波房模拟阳光照射达到运动出汗效果的"光热轻运动"。

研究表明，阳光中波长为6－14微米的远红外线使生物微血管扩张，加速血液循环，有利于清除血管囤积物及体内有害物质，促进酵素生成，达到活化组织细胞、防止老化、强化免疫系统的目的，被称为"生命光波"。光热轻运动的载体新泓能光波房采用的正是这种光波，通过严格的技术调控，能够让人们处于有氧运动的环境和状态，并在短时间达到低温排汗的效果，并且不会带有任何副作用。

当前运动已经成为了一种健康生活的时尚潮流，但大部分人并不知道什么运动适合自己，更不清楚过量运动带来的身体损伤。刘教授说道："运动有一定的门槛，除了身体各项机能有要求，还要求在运动开始和停止前进行身体和心理的准备，缺乏这些准备，普通人运动带来的损伤比运动员还要大。"实时上每个人运动的能力不同，运动不适量反而对身体有害。

刘教授提到，广东本地及长期在广东地区生活的人非常重视降火，但其实过度降火会引发"阳虚"，常见的鼻炎就和过度降火有关，光热不仅不会上火而且能够补足阳虚。

但光热出汗和实际运动出汗效果对比的具体研究还再进一步推进中。光热技术主要针对工作繁忙无暇锻炼的"办公室一族"、久病在床无法运动的病患者、运动能力不强的老人和小孩以及想要拥有健康体魄的"懒动一族"。