发生心梗，患者及家属牢记两个“120”

减少心梗的危害，首先要从预防抓起。刘金来强调，对于导致心梗发生的高血压、血脂异常、糖尿病和不健康的生活方式等危险因素进行全面控制，而不能只是注重单一危险因素的治疗，甚至置之不理。

对于发生急性心肌梗死的患者，必须在120分钟（2小时）以内开通完全闭塞的血管，因此，越快送到医院越好。如延误的时间越长，则坏死的心肌越多，预后越差，甚至导致死亡。此时要牢记：时间就是心肌，时间就是生命。

刘金来强调，当急性心梗发生时，最明智、最救命的做法是立即拨打120急救电话，原因是120急救车的到达就意味着治疗的开始，同时120急救车在最短的时间内将患者送往医院的同时，在车上就可以通知医院做好各项准备。之后，家人可以给患者舌下含服硝酸甘油及嚼服3片阿司匹林。

总之，在发生急性心梗时，患者及家属应牢记两个“120”：一是立即拨打120；二是救治的黄金时间是120分钟。一定要争分夺秒在最短时间内送往医院进行急救，万万不可掉以轻心。

刘金来最后提醒，对于心梗患者出院后，要重视定期随访和长期治疗。动脉粥样硬化是一种全身性病变，治疗了心脏一处闭塞的血管，并不意味着其他血管不会出问题，发生过心梗的患者，再次发生心梗、中风的危险会大大增加，因此出院后的定期随访和二级预防至关重要。

TIPS

做一次颈动脉B超

——防血管堵塞

血脂高，现在已经成了城市中年人的常见病，许多人看到体检报告后也不以为然。刘金来提醒，对于多年血脂高的人，最可怕之处是最后会形成血管壁斑块甚至血栓，以至于发展成心梗、脑梗等疾病。

所以，建议男性大于45岁、女性大于55岁，吸烟、肥胖者，要养成定期去心血管内科检查的习惯，建议每年做一次颈动脉B超，监控血管壁斑块的形成。