□通讯员 侯华娟 金陵晚报记者 李花

连续三晚值急诊班，好累!

命苦的伙伴们，辛苦了!

又是凌晨，不知道我最缺的就是睡觉吗……

最近，记者的朋友圈里医护朋友连续好几个人发了这样的感慨，询问了一圈，原来是脑中风来袭。脑中风不是在冬季才高发吗？难道它“性格改变”，在秋季就开始“闹情绪”？专家告诉记者，今年确实有一些反常，可能和现代人的血管脆弱有关系，而更让专家担心的是，越来越多的青壮年被它“戏弄”。

2016年10月29日是“世界卒中日”，大家再次将目光放到了脑中风上。

让专家忙碌的病例，好多是中青年

30岁的小肖是一家公司的副总经理。小肖经常没日没夜地工作，还忙着应酬。发病前，他与同事聚会，连喝了十瓶啤酒后，出现了头晕、行走不稳、口齿不清等症状。回家睡了一觉，第二天左腿软弱无力，左手不能动，连说话也含糊不清了。来到南京总医院，被确诊为“出血性脑卒中”。幸好抢救及时，否则性命不保。

34岁的王女士是南京一家大型公司的管理人员，上有老下有小，家庭事业两不误的她拼命工作，下班回来做家务、为孩子做早点，事无巨细，偶尔有点时间就去按摩。结果有一天晚上突然手臂麻木，被送到江苏省人民医院，被诊断为脑中风。

新趋势，近1/3的脑中风是青壮年

南京总医院神经内科副主任医师朱武生告诉记者，最近确实有点反常，以前都是冬天高发，今年10月却来了很多人，感觉现在人的血管越来越脆弱，稍微有点风吹草动就不行了。而最让他担心的是，最近来的病人中，好多都是中青年、40岁左右的。

这几年，脑中风的发病率一直在上升，据预测，中国这种上升趋势要到2050年才会有拐点。更让专家担忧的是，发病在年轻化，现在三十几岁就中风的非常多，“45岁以下叫青年人脑卒中，在南京总医院神经内科病房，这个人群的比例占近三分之一。跟十年前相比，提高了近一倍。”

最危险，凌晨3点到5点最危险

对于凌晨送来的脑梗病人，医院的急诊科和神经内科已习以为常。几乎1/3病人的发病时间都是在凌晨3点至5点之间。

在南京总医院的统计资料上，记者看到，有一个月里，一共来了18个脑梗患者，发病时间在3点至5点的是5人，第二个高发病时段是晚上，20点至22点，有4人，第三个发病时段是下午，在16点至18点，是3人。其他时段共6人。

南京总医院神经内科主任刘新峰教授说，凌晨3点到5点之间可以说是“死亡时间”，特别对于脑梗病人来说，这段时间发病率特别高，这也与人的昼夜周期变化规律有关系。“主要原因就是血压在夜间的时候会下降，而到了凌晨四五点时，交感神经开始兴奋，这时候血压的波动十分活跃，增加了血管血栓的风险，导致脑梗死发生。”刘新峰说。

脑中风的年轻人有哪些特点？

记者从南京市疾控中心获悉，脑血管病已经连续几年成为南京的“死亡老大”，而且构成比在逐年上升，在南京，基本上每4人死亡就有1人死于脑血管病。

是什么让那么多脑中风来摧残我们的生命和家庭？刘新峰教授说，第一个危险因素是高血压，南京总医院卒中注册研究所1万多例脑卒中病人的随访结果显示：超过20%的患者首次发病后一年内死亡，50%的幸存者生活不能自理。所有脑卒中患者至少有一种慢性病，其中高血压53%，糖尿病39%，高血脂30%。

刘新峰教授提醒大家，脑血管病的预防重在控制危险因素，这些因素是：高血压、吸烟、糖尿病、高血脂、嗜酒和药物滥用、肥胖、久坐不动的生活习惯。合理膳食、适量运动、心理平衡是预防脑血管疾病的有效方法。如果危险因素都控制好了，那么，脑中风的几率就下降50%-60%。

年轻人患上脑中风的特点是：压力大、抽烟喝酒、肥胖、睡眠少、缺乏锻炼。

抢救提前1分钟延寿1.8天

怎么从死神手中抢回脑中风患者的生命？朱武生副主任医师说，抢救及时是非常重要的。节约1分钟，病人的寿命能够延长1.8天。

最理想的模式就是，中风一旦发生，病人或者家人马上能意识到，然后进入急救系统。应该在1个小时内完成静脉溶栓，但事实上，中国能够做到的医院肯定低于5%，甚至只有1%。而在北欧国家现在能达到50%。