很多人觉得耳屎很脏，不清理就浑身不舒服。其实，耳屎中的油脂可以滋润耳道，阻挡尘埃颗粒进入耳道深处，还能使耳道保持温度和湿度，保护鼓膜。而且，耳屎富含脂肪酸，使外耳道处于酸性环境，具有轻度的杀菌作用。

一般来说，耳屎变干后，会随着人体咀嚼、打哈欠等动作顺着耳道自然脱落。频繁掏耳屎，可能会刺伤耳膜，引起听力下降甚至中耳炎。因此，我们建议大家尽量不要掏耳朵。如果有耳屎分泌旺盛的症状，可能是医学上被称为“耵聍栓塞”，可2~3周清理一次。

如果确实有必要掏耳屎，应先洗净双手，以免将细菌等带入耳朵，可将医用消毒棉签浸透温开水后稍稍挤干，放进外耳道内，并且朝一个方向轻轻旋转，即可将耳屎带出。不建议使用挖耳勺等工具，以免损伤耳道或鼓膜。此外，有人会擅自用氧氟沙星水滴入耳朵，认为能软化耳屎，但这可能使成块的耵聍变成膏状，反而堵塞外耳道。因此，若感觉耳屎增多，特别是游泳后耳道进水后，感觉耳朵痛痒、听力减退时，应该请专科医生处理，千万不要乱掏，以免引起耳道发炎。▲